na wakacje

jakby była bajka to bym pod własnym nikiem nie pisał tylko jakaś lala 20 czy cóś, na treningi nie miałem czasu w wakacje a na dietę .... pieprzyć dietę, tillslim ma dużo kofeiny i czegoś tam po której zwyczajnie nie chce mi sie tyle żreć i już. podobnie działał ground zero tyle ze dodawał ogólne rozdygotanie jakbym się amfy nawdychał czy czegos na [...]

[...] to zeszlo do 120/77 nogi z watymialem i cieplo w glowe uderzajace , acard odstawile i tak wczesnie ze 2-3 dni przed sylwestrem bo na ulotce wyczylalem objawy zatrucia, w wakacje jechalem taka sama kombinacja tylko ze bez przedtreningowi i bylo oki .Co teraz robic? bo jeszcze mi szumi mimo ze juz jakis czas odstawilem acard Czekaj aż samo [...]

[...] to zeszlo do 120/77 nogi z watymialem i cieplo w glowe uderzajace , acard odstawile i tak wczesnie ze 2-3 dni przed sylwestrem bo na ulotce wyczylalem objawy zatrucia, w wakacje jechalem taka sama kombinacja tylko ze bez przedtreningowi i bylo oki .Co teraz robic? bo jeszcze mi szumi mimo ze juz jakis czas odstawilem acard wracam do tematu, [...]

[...] początku i na redu i na vlcd które skończone bez ladowania. Pierwszy raz mam taką sytuację ale myślę że w 2 miesiąca sobie poradzę . Przystępuje z cięciem sadla już bo jest ok a dozuce troche muskli bo płaski jad deska bez dodawania grama tłuszczu . Odpoczne zregeneruje się wszystko wróci do normy a w wakacje chce zjechać do jedno cyfrowego %BF

Melka fajna rzecz zawsze sie nia ratowalem w wakacje gdzie upaly po 40+ C wiec czlowiek wtedy ma dobre UV i nie zjara sie, mega sajd to brak apetytu no i piprzyki na ciele to ch** ale mi za kazdym razem wychodzi nad warga w tym samym miekscu taki cyganski hahah, zawsze bilem 100mcg na strzal jednak teraz u mnie moda od roku bicie melki tylko [...]

Melka fajna rzecz zawsze sie nia ratowalem w wakacje gdzie upaly po 40+ C wiec czlowiek wtedy ma dobre UV i nie zjara sie, mega sajd to brak apetytu no i piprzyki na ciele to ch** ale mi za kazdym razem wychodzi nad warga w tym samym miekscu taki cyganski hahah, zawsze bilem 100mcg na strzal jednak teraz u mnie moda od roku bicie melki tylko [...]

Kaczo, znowu T3 ladujesz? Wakacje juz sie skonczyly, nie lepiej poczekac z tym do stycznia? On sam nie wie co robi %-) Nie musisz być uszczypliwy okaże się za w styczniu czy wiem co robię. Zadna tu uszczypliwosc ;-) obaj znamy twoje problemy zywieniowe a wchodzisz na doete i lapiesz sie za srodki ktore je jeszcze bardziej poglebiaja tylko po to [...]

Panowie, jak to jest z ostrą pracą fizyczną, a przyrostami? W wakacje najpewniej na gospodarce będę miał robotę, a to wiadomo... co najmniej 4 dni po 12h i pewnie z 3 dni po 6h w tygodniu. Praca przy łopacie. Trenowałbym wtedy po 3-4 razy w tygodniu, typowe 5x5 siłowe. Tylko pytanie, czy bez saa warto się do takiego przedsięwzięcia zabierać? Czy [...]

[...] to solę tylko jajecznicę i soczewicę kiedy ją gotuję. Reszta mi wpada pewnie z pokarmów. Czy potas rzeczywiście ogarnia sód ? I czy da się ciągle chodzić dociętym przez całe wakacje ? Dodam że naprawdę trzymam michę i moje słodycze to obecnie owoce na weekend w małej ilości. Jestem na T3 i Trenie. Piję dużo bo co najmniej 4l wody nie licząc kaw i [...]

[...] sie taki koles, ktory najpierw byl TYLKO kolega.. koniec lutego - dowiaduje sie ze nie zdalem ostatniego egzaminu na studiach i wyp*****laja mnie z I semestru - przymusowe wakacje do pazdziernika.. marzec - popadam w dlugi.. troche ludzi tez mi wisi kase.. kwiecien - umiera jak dla mnie najwiekszy autorytet ostatni wielki Polak - Jan Pawel II.. [...]

CD 15 Kontor Top Of The Clubs - Kontor Top Of The Clubs Vol. 11 CD1 Kontor Top Of The Clubs - Kontor Top Of The Clubs Vol. 11 CD2 Kontor Top Of The Clubs - Kontor Top Of The Clubs Vol. 9 Norman Bass - How You Like Bass (Teubert Rmx) Norman Bass - How U Like Bass (Karim Remix) norman bass - how u like bass (safe radio edit)-remixes-mod - VMC - [...]

[...] wzgledu na wszystko bede rósł tyle co mi zapisane.. czyli nie szybciej niz jakis 1cm/2 miesiące.. odkad pamietam tak bylo i sie to pewnie nie zmieni.. ALE! przeciez teraz będą wakacje, proponuje kazdemu ktoremu zalezy na zwiększeniu wzrostu zaangazowac sie w cwiczenia, moze wam to pomoze.. poza tym wakacje- minimum stresu, to tez ma jakis wplyw..

[...] podciagaj sie minimum broda do drazka dasz rade. "wycisk na skosie 14kgx10/16x10/16x10/20kg x8" ok "wioslowanie hantlem 3*8-10 14/17/20 " tutaj czyte wakacje. duzo za malo... 25-30-35 kg wokol teog bym oscylował, na poczatek zeby nie zajechać się. "przenoszenie hantla 3*12p 15kg - wzialem sobie 17kg i to cw chyba zle [...]

[...] wiec zrobilem 12powt i dolozylem do 65 a w ost seri juz sil nie mialem bo ten drazek w super to strasznie meczy i sil nie mialem zeby wiecej zrobic heh "tutaj czyte wakacje. duzo za malo... 25-30-35 kg wokol teog bym oscylował, na poczatek zeby nie zajechać się" jak zaloze wiecej to gorsza technike mam i koci grzbiet wtedy jak [...]

HEH SUUUUPERR! sog poleci;] chyba rzuce w diabły te piwa wezme się za zdrowe odżywianie... bo do AA już tuż tuż a właśnie wakacje zacząłem:/ mogę szamać tylko 2600kalorii - troche mało:( noc przede mną, poskładam troszkę produktów i od jutra ZACZYNAM.. Tylko jak ten zapał podtrzymać na dłużej???

[...] Nie latam po labach 2x w tygodniu %-) ...bad lab miałem w wakacje jakoś, oczywiście wszystko up, ale bez tragedii, przed końcem roku robię znowu bo zmiany będą w sokach + tura/oxa inj wjeżdża ;-) kolego z czego tura inj? czy tura [...]

Zawodny a o czym Ty gadasz ze swoją kobietą?? Albo jeszcze lepiej,co robicie razem jak jesteś u niej?Jest pełnoletnia? Ej pomyślcie co teraz Blinkuś robi,poszedł do panny na wolną chate Dugen perfidny zboczuch jesteś Saib nom znam go,ustawiliśmy sie we wakacje na sparing Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2005-02-12 20:56:11

[...] i analogicznie z resztą dragon lolku wpadłbyś na gada , nei nei trenuje , teraz tylko siłka , ale bez nóg nogi na reheblitacjach ćwicze , we wrześniu wróce do sekcji , bo matura będzie wypadała wtedy kiedy bym mógł wrócić na treningi wiec odpuszczam potem wakacje , no i we wrzesniu wróce Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-03-06 18:37:42

mam bilety na Pudziana!!!!!! W niedziele na MS Par Bede robil zdjecia ale zwyklym aparatem wiec fotki beda wywolane siakos w wakacje

wiecie co, mama sie pluje, stary nie czyli w sumie neta mi zostawiaja a to znaczy ze mam od jutra wakacje, czyli mega giga przekozaczy spam na pelnej swini was czeka z mojej strony dragon nie mialeo to isc na neta ale jak juz chcieli fajne rozmowy to dalem